пн-нд з 9.00 до 19.00
Рятуємося від холоду
Холоди диктують нам свої умови. Морози затяглися, і ми змушені міняти весь уклад життя, щоб пристосуватися до погодних умов. Завдання н...
Статті
Макроелементи: з чим їх їдять
Мінеральні речовини відіграють величезну роль у життєдіяльності всього організму та кожної окремої клітини. У природі вони присутні в ґ...
Вітаміни: з чим їх їдять
Сьогодні слово «вітаміни» знайоме кожному, але до кінця 19 століття ніхто не підозрював про існування таких органічних сполук. Адже віт...
Чоловіча лінія: навіщо потрібний бальзам після гоління
Вважається, що жінки жити не можуть без косметики, а чоловікам не пристало надто турбуватися про свою зовнішність. Проте, є косметичні ...
Бездоганне травлення – це просто
Нормальне травлення – запорука здоров'я та довголіття. На жаль, ми не завжди правильно харчуємося, тому мало хто може похвалитися ідеал...
Продукти для чоловічого здоров’я
Потреби чоловіків і жінок дуже різняться – це стосується не лише психологічної сфери, але й турботи про здоров'я. Те, що робить нас осо...
10 способів покращити настрій
Перед святами не варто сумувати, але буває, що роздратування та журба насуваються зовсім невчасно. Ми підготували 10 простих порад, які...
Як не набрати вагу за святкові дні
Наїдатися під час святкувань до відвалу – свята традиція, яку бояться порушувати навіть аскети. Під кінець трапези живіт надуваєт...
Визначення БАД, значення для здоров’я
В.А. ТутельянДиректор інституту харчування Російської Академії Наук, професор, академік РАМН- Що таке біологічно активні добавки (БАД) ...
Остеохондроз: бій без правил
Хребет невипадково називають деревом життя, адже його функції пов'язують весь організм воєдино. Ще в давнину люди говорили, що «здорови...
