Понос

Переглянути сторінку українською

Понос — однократное или многократное опорожнение кишечника с выделением жидких каловых масс.
Причины поноса: нарушение процессов пищеварения, инфекция, отравление, неправильное питание, стресс.
Понос может сопровождаться рвотой и высокой температурой. Рвота и высокая температура могут еще больше усилить обезвоживание.
Симптомы. Боли в животе, ощущение журчания, переливания, вздутие живота.

Понос появляется также при воспалении слизистой оболочки кишок (энтеритах, колитах) из-за нарушения нормального баланса бродильных и гнилостных процессов, обеспечиваемых живут в кишечном тракте микроорганизмами. При гнилостных поносах они более темного цвета, с резким зловонным запахом. При воспалении слизистой оболочки кишок, особенно остром, обычно действуют все три фактора, вызывающие понос: усиление секреторной деятельности кишечника, уменьшение всасывания, увеличение образования слизи.
Черный или кровянистый понос может сигнализировать о значительном внутреннем кровотечении из желудка или кишечника.
В этом случае требуется немедленная помощь врача.

Профилактика заключается в правильном режиме питания, тщательной обработке продуктов, соблюдение личной гигиены. Пищу нужно тщательно пережевывать, не есть наспех и всухомятку.
Лечением часто возникающих поносов должен заниматься только врач, так как важно правильно установить причину заболевания и назначить соответствующее лечение. Общая рекомендация состоит в том, что при бродильном поносе нужно ограничить углеводную пищу и есть преимущественно белковую (творог, яйца, мясо и рыбу), при гнилостном — запрещается белковая пища (особенно животные белки) и назначается углеводистая (сахар, овощи и фрукты в протертом виде, каши). Применение диет, при которых из рациона исключаются многие продукты, а пища употребляется только в измельченном и хорошо проваренное виде, в течение долгого времени является вредным, поскольку такая пища не содержит многих веществ, необходимых для полноценной деятельности организма.