Гипертония

Переглянути сторінку українською

Заболевание, основным признаком которого является повышенное артериальное давление. Нормальным считается давление: систолическое (верхнее) — до 140 мм рт. ст., диастолическое (нижнее) — до 90 мм рт. в. В основе гипертонической болезни лежит чрезмерное напряжение стенок всех мелких артерий, в результате чего происходит уменьшение их просвета, затрудняющее продвижение крови по сосудам. При этом давление крови на стенки сосудов повышается.
Причины возникновения гипертонической болезни связаны с деятельностью центральной нервной системы. На развитие болезни влияет нервное перенапряжение, неблагоприятные жизненные ситуации, а также избыточное питание (особенно жирной мясной пищей) и малоподвижный образ жизни.

Симптомы. Головная боль, головокружение, приливы крови, кровотечение из носа, тошнота — вот основные симптомы гипертонии. Но чаще всего гипертония протекает бессимптомно, за что ее и называют «молчаливым убийцей». Известно, что более половины людей и не подозревают, что у них повышенное кровяное давление.

Гипертония — одно из самых распространенных заболеваний, обычно наблюдается после 40 лет, чаще у женщин. Болезнь развивается медленно и постепенно, начинаясь с периодических головных болей, сердцебиения; кровяное давление становится неустойчивым. На этой стадии болезнь чаще всего остается незамеченной. Однако затем признаки ее становятся все болеем настойчивыми, отмечается головная боль, онемение пальцев рук и ног, приливы крови к голове, плохой сон, мелькание перед глазами «мушек», быстрое утомление. Повышение кровяного давления становится стойким, в сосудах происходят ранее склеротические изменения. Давление крови может повышаться и от избытка в ней сахара или соли. Повышенное давление крови может иметь и другие причины: ослабление работы почек, повреждение печени или эпителиальных всасывающих волосков тонкого кишечника, ослабление функции сосудов (повреждение мембранных свойств сосудов), повышенный уровень сахара в крови и др.
Эта стадия болезни длится обычно много лет. При дальнейшем прогрессировании болезни нарушения функций артерий приводит к серьезным последствиям: у больного выявляется недостаточность сердца или почек или нарушение мозгового кровообращения.
При гипертонической болезни важно щадить душевное состояние больного, ему необходим достаточный сон, длительное пребывание на воздухе, здоровый режим труда. По назначению врача — успокоительные и иногда снотворные препараты, а также специальные лекарственные средства, снижающие кровяное давление.

В питании больных гипертонией необходимо соблюдать диету. Прежде всего следует исключить жирную пищу и продукты, богатые холестерином, то есть меньше сладкого, а также свежего хлеба, заменяя его сухарями или рисом. Полезны все продукты, задерживающие развитие атеросклероза: творог, молочные продукты (особенно простокваша и сыворотка), яичный белок, капуста, горох, вареная говядина и др., а также богатые витамином С редис, зеленый лук, хрен, черная смородина, лимоны.
Арсенал используемых для лечения гипертонической болезни рекомендаций народной медицины велик и включает средства как для внешнего, так и для внутреннего применения.