БАД: миф или Шанс на выживание?

Переглянути сторінку українською

«Каждому из нас необходимо 90 пищевых добавок: 60 минералов, 16 витаминов, 14 основных аминокислот – иначе разовьются заболевания, вызванные их дефицитом», – так считает доктор Уоллок (США). И с его мнением согласен каждый специалист по питанию и медицине. Биологически активные добавки (БАД) – самый простой и надежный способ сделать пищу полноценной, а здоровье крепким. Но часто наши незнание и предрассудки лишают нас этого преимущества.

АВТОРИТЕТНОЕ МНЕНИЕ
«Применение БАД – это наиболее быстрый и эффективный путь решения проблемы здоровья людей. Биологически активные добавки нужны всем нам как шанс на выживание. Они помогают не только сохранить, но и восстановить здоровье». (Академик РАМН, доктор медицинских наук, профессор В.А. Тутельян).

Исторические «перевертыши»
Попробуйте угадать, что это: «Декоративный цветок; лекарство от всех болезней; яд, истребляющий насекомых; средство для выведения пятен; универсальное удобрение; пищевое сырье, из которого можно приготовить хлеб, крахмал, пудру, масло, вино, кофе, дрожжи, шоколад и т.д., и т.п.». Все просто! Речь идет о самом обычном картофеле. Такой своеобразной рекламой российские журналисты конца 18 века развенчивали мифы о вреде этого овоща.

Другим страшно ядовитым овощем до конца 18 века считался… помидор! Им даже пытались отравить первого американского президента — Джорджа Вашингтона. Случилось это в 1776 г, в разгар борьбы североамериканских колоний Англии за независимость. Повар Джеймс Бестли, подкупленный англичанами, подал на обед Джорджу Вашингтону жаркое, обильно украшенное помидорами. К счастью, овощ «не сработал», и президент после этой трапезы прожил еще 23 года, полных знаменательных событий.

Сегодня эти истории кажутся курьезами. О пользе картофеля и помидора каждый ребенок знает, как «дважды два». Видимо, так уж заведено в истории человечества, говоря словами поэта: «Большое видится на расстоянии…». В наши дни через такие же тернии (но обязательно к звездам!) лежит путь БАД — биологически активных добавок. Их главная миссия — сделать наше питание полноценным и предупредить развитие многих даже самых опасных заболеваний. Но как часто наши незнание и предубеждения мешают им сделать это! Давайте попробуем вместе разобраться в мифах, сложившихся вокруг БАД.

МИФ ПЕРВЫЙ:
«БАД – это все, что имеет растительное или природное происхождение и что можно добавлять к пище».  Это не совсем так. А в некоторых случаях и совсем не так! Например, царь Древнего Вавилона Навуходоносор, чтобы восстановить здоровье и ясность ума, 7 лет питался исключительно травами.

Но чтобы поправить здоровье, а не навредить себе, нужно быть специалистом в области «травок и кореньев», так как не все растения безопасны или подходят для всеобщего употребления. Существует масса природных компонентов, которым вход в состав БАД строго запрещен.

Целебные свойства растений, входящих в состав БАД компании Amrita, проверены не только в научных лабораториях, но и опытом целых поколений разных народов мира. Эффективность этих БАД доказана экспериментально. Состав и качество сырья продуктов всех оздоровительно-профилактических линий подвергается строгому контролю. И еще… Не стоит путать БАД с пищевыми добавками: красителями, ароматизаторами, специями. Словом, всем, что делает нашу еду более «привлекательной».

МИФ ВТОРОЙ:
«Достаточно правильно питаться, и никакие добавки не нужны». Казалось бы, покушать все мы любим! Отключаешься от плохих мыслей и «шуруешь» себе ложка за ложкой. Что может быть проще? Но вот парадокс… Чтобы сделать это одно из самых естественных и приятных занятий еще и полезным, тоже нужно потрудиться.

Вспомните, например, с какой тоской вы смотрите на столбики продуктов, которые предлагает очередная модная схема здорового питания. Такие либо не в каждом магазине «водятся», либо настолько удручают своей низкокалорийностью, что при одной только мысли о них желудок начинает ссыхаться.

И вот тут-то на выручку приходят БАД Amrita. Любое самое обычное меню они делают полноценным и сбалансированным. Растительные, животные и минеральные компоненты насыщают привычную еду всеми необходимыми витаминами, кислотами и другими полезными и питательными элементами.

МИФ ТРЕТИЙ:
«Лекарства все равно эффективнее, чем БАД (БАД не способны оказать такое действие, как лекарство)». В данном случае ошибка заключается уже в самой постановке вопроса. БАД и лекарства не обязательно должны быть соперниками. Разница в том, как они действуют.

В Древней Греции врачи трудились под покровительством Асклепия – бога медицины. Целители же служили дочери Асклепия – светлой Гигиее, богине здоровья. Последователи Асклепия считали, что роль врача – лечить болезнь, восстанавливать здоровье. Служители же Гигиеи верили, что здоровье – естественное состояние человека. По их мнению, самая важная задача медицины – следовать законам природы, которые позволяют человеку иметь здоровое тело и здоровый дух.

Понятия лечения и исцеления принципиально отличны. Лечение приходит извне, исцеление – изнутри. Слово «исцелить» – значит «сделать целым», восстановить целостность и равновесие в организме. БАД, в отличие от лекарств, устраняют не симптомы болезни, а ее причины. Добавки – это компонент пищи, помогающий оздоровлению организма и облегчающий его естественные физиологические процессы.

МИФ ЧЕТВЕРТЫЙ:
«Выпью добавку и через неделю буду здоров». Заблуждение, глубину которого не измерить школьной линейкой. Во-первых, одних БАД недостаточно, чтобы стать здоровым. Важны экология, режим дня, регулярные физические нагрузки, жизнь без стрессов и т.п.

Во-вторых, чтобы перестроиться, организму нужно время. Примерно через 7-10 дней после приема БАД Amrita вы почувствуете себя лучше. Организм обрадуется: «Ура! Теперь я получаю более питательную и полезную пищу». Начинается восстановление сил. Когда их станет достаточно, наступает следующий этап – «перестройка», или отлаживание работы внутренних органов. Для организма это очень сложное время. Ведь он почти забыл, что такое здоровые привычки! Поэтому на этом этапе приема БАД могут быть слабость и снижение работоспособности, даже недомогание. Силы организма направлены в этот момент на восстановление здоровья человека. Затем вы опять почувствуете себя хорошо. И уже через месяц-полтора вы почувствуете желаемый результат: ваш организм станет более крепким и здоровым.

МИФ ПЯТЫЙ:
«Чем больше – тем лучше». Народная мудрость гласит: «Все хорошо в меру». Хотя полезных и питательных веществ в пище не хватает, они все же есть. Сразу принимать «ударную» норму БАД не обязательно. Избыток витаминов или других полезных веществ также вреден для организма, как и их недостаток. Поэтому в рекомендациях по применению БАД Amrita даны самые оптимальные дозировки, которые каждый день будут обеспечивать всем необходимым организм взрослого и ребенка.

Противопоказаний к приему БАД практически нет. Однако не стоит забывать о том, что организм ребенка, беременной или кормящей женщины и больного человека требует особого подхода. Поэтому внимательно относитесь к противопоказаниям (если таковые существуют) и, конечно же, об особом состоянии своего организма всегда говорите консультанту.

Сколько себя мифами о БАД ни «кормите», все равно ни мудрости, ни здоровья это занятие не прибавит. Может, стоит посмотреть на мир реальнее? Если вы не будете размениваться на досужие домыслы и начнете уже сегодня давать организму то, что ему действительно нужно, вас ждут здоровье, благополучие в личной жизни и успех в любом деле.