УВАГА! Шановні відвідувачі! Сайт та телефони перебувають у технічній відпустці до 22.10.2017 року та не будуть працювати. Всі замовлення оформлені до 11.00, 11.10.2017 будуть опрацьовані та надіслані 11.10.2017 року. Дякуємо за розуміння!
з 8.30 до 21.30
Кращий сайт Члена Клубу ГК «Амріта»
0Перейти до каталогу
Легкою ходою: здорові і красиві ніжки

Легкою ходою: здорові і красиві ніжки

За один день ми проходимо в середньому 6000-8000 кроків. Від стану наших ніг залежить самопочуття і працездатність. До того ж влітку у відкритому взутті ноги привертають до себе увагу і повинні виглядати красивими і здоровими. Тому догляд за ногами не менш важливий, ніж догляд за руками або особою.

Часто саме ноги сигналізують про проблеми зі здоров'ям всього організму. Наприклад, регулярні набряки можуть говорити про проблеми з серцево-судинною системою або нирками. Крім того, існують специфічні проблеми ніг, такі як грибок, мозолі, пітливість, розширення капілярів і вен, які теж є приводом замислитися про здоров'я своїх ніг.

Ми народжуємося зі здоровими ногами. Всі проблеми своїх ніг ми створюємо самі. Будьте уважні при виборі взуття. Дуже важливо, щоб взуття було зручним, з м'якої шкіри, щоб ніде нічого не тиснуло і не натирало. На кожен день оптимальна і найзручніша висота каблука – 3-5 см. Коли є можливість, дайте ніг подихати, ходіть босоніж будинку, по піску або траві. Якщо у вас є проблеми зі стопами (плоскостопість, деформація пальців), не нехтуйте ортопедичним взуттям, яка здатна істотно полегшити життя Вашим ніжкам.

Звичайно, не менш важливими для здоров'я та краси ніг є елементарні гігієнічні процедури: щоденне миття ніг, провітрювання взуття, зміна панчіх і шкарпеток.

Крім того, дуже корисні для ніг і такі процедури як ванни і масаж. Для очищення ступень дуже гарні ванночки з морською сіллю. У миску з теплою водою додайте 2 столові ложки морської або кухонної солі і столову ложку соди. Також можна додати кілька крапель ефірної олії м'яти, евкаліпта або чайного дерева. Крім того, дуже корисні для ніг ванночки з відваром трав, наприклад, ромашки або кори дуба. Приймати такі ванночки рекомендується 2-3 рази на тиждень по 10-15 хвилин. А для зняття втоми також добре робити контрастні ванночки: почергово тримати ноги в гарячій (5 хвилин) і холодної (10 секунд) воді. Вони відмінно допомагають при тяжкості і набряках в області ступень.

Після ванночки згрубла шкіра ступнів пом'якшується і готова до очищення. П'яти можна чистити за допомогою спеціального скрабу, дрібнозернистої пемзи або педикюру щіточки з жорсткою щетиною.

Після очищення витріть ноги насухо і нанесіть крем для ніг, починаючи з пальців і просуваючись вище. Добре для цього використовувати крем на основі натуральних рослинних компонентів. Наприклад, крем для ніг Компанії «Амріта» добре освіжає шкіру ніг, знімає набряклість, укріплює стінки судин. Ефірне масло ялиці, яке входить до складу, має бактерицидні властивості. Воно сприяє загоєнню шкіри при тріщинах, усуває мозолі і натоптиші. А ефірну олію м'яти сприяє регуляції роботи сальних залоз, нормалізує гідро-ліпідний баланс шкіри, знімає втому. Вхідний до складу екстракт кінського каштана є прекрасною профілактикою варикозного розширення вен.

Втирайте крем для ніг масажними рухами, масажуйте кожен палець від кінчика до основи, розминайте всю стопу. Масаж добре тонізує, покращує кровообіг, робить шкіру ніг пружною і гладкою.

Крім того, ефективним засобом для догляду за ногами є спреї для ніг. Спрей-лосьйон для ніг освіжаючий Компанії «Амріта» знімає втому і набряклість ніг, знижує потовиділення. Має дезодоруючу, протизапальну і ранозагоювальну властивості, дарує шкірі відчуття свіжості і комфорту. Такий спрей є незамінний засіб для тривалих подорожей, відвідувань спортивних залів. Він не подразнює шкіру, легко засвоюється, не залишає слідів на одязі та взутті. Наносьте спрей перед виходом з дому і після очищення ніг і відчуєте легкість, яку дарують натуральні компоненти, що входять до складу засобів для догляду за ногами Компанії «Амріта».


RUS


Летящей походкой: здоровые и красивые ножки

Летящей походкой: здоровые и красивые ножки

За один день мы проходим в среднем 6000-8000 шагов. От состояния наших ног зависит самочувствие и трудоспособность. К тому же летом в открытой обуви ноги привлекают к себе внимание и должны выглядеть красивыми и здоровыми. Поэтому уход за ногами не менее важен, чем уход за руками или лицом.

Часто именно ноги сигнализируют о проблемах со здоровьем всего организма.  Например, регулярные отеки могут говорить о проблемах с сердечнососудистой системой или почками. Кроме того, существуют специфические проблемы ног , такие как грибок, мозоли, потливость, расширение капилляров и вен, которые тоже являются поводом задуматься о здоровье своих ног.

Мы рождаемся со здоровыми ногами. Все проблемы своим ногам мы создаем сами. Будьте внимательны при выборе обуви. Очень важно, чтобы обувь была удобной, с мягкой кожи, чтобы нигде ничего не давило и не натирало. На каждый день оптимальная и самая удобная высота каблука – 3-5 см. Когда есть возможность, дайте ногам подышать, ходите босиком дома, по песку или траве. Если у вас есть проблемы со стопами (плоскостопие, деформация пальцев), не пренебрегайте ортопедической обувью, которая способна существенно облегчить жизнь Вашим ножкам.

Конечно, не менее важными для здоровья и красоты ног являются элементарные гигиенические процедуры: ежедневное мытье ног, проветривание обуви, смена чулок и носков.

Кроме того, очень полезны для ног и такие процедуры как ванночки и массаж. Для очищения ступней очень хороши ванночки с морской солью. В миску с теплой водой добавьте 2 столовые ложки морской или кухонной соли и столовую ложку соды. Также можно добавить несколько капель эфирного масла мяты, эвкалипта или чайного дерева. Кроме того, очень полезны для ног ванночки с отваром трав, например, ромашки или коры дуба. Принимать такие ванночки рекомендуется 2-3 раза в неделю по 10-15 минут. А для снятия усталости также хорошо делать контрастные ванночки: попеременно держать ноги в горячей (5 минут) и холодной (10 секунд) воде. Они отлично помогают при тяжести и отеках в области ступней.

После ванночки огрубевшая кожа ступней смягчается и готова к очищению. Пятки можно чистить с помощью специального скраба, мелкозернистой пемзы или педикюрной щеточки с жесткой щетиной.

После очищения вытрите ноги насухо и нанесите крем для ног, начиная с пальцев и продвигаясь выше. Хорошо для этого использовать крем на основе натуральных растительных компонентов. Например, крем для ног Компании «Амрита» хорошо освежает кожу ног, снимает отечность, укрепляет стенки сосудов. Эфирное масло пихты, которое входит в состав, обладает бактерицидными свойствами. Оно способствует заживлению кожи при трещинах, устраняет мозоли и натоптыши. А эфирное масло мяты способствует регуляции работы сальных желез, нормализует гидро-липидный баланс кожи, снимает усталость. Входящий в состав экстракт конского каштана является прекрасной профилактикой варикозного расширения вен.

Втирайте крем для ног массажными движениями, массируйте каждый палец от кончика к основанию, разминайте всю стопу. Массаж хорошо тонизирует, улучшает кровообращение, делает кожу ног упругой и гладкой.

Кроме того, эффективным средством для ухода за ногами являются спреи для ног. Спрей-лосьон для ног освежающий Компании «Амрита» снимает усталость и отечность ног, снижает потоотделение. Имеет дезодорирующее, противовоспалительное и ранозаживляющее свойства, дарит коже ощущение свежести и комфорта. Такой спрей является незаменимое средство для продолжительных путешествий, посещений спортивных залов. Он не раздражает кожу, легко впитывается, не оставляет следов на одежде и обуви. Наносите спрей перед выходом из дома и после очищения ног и ощутите легкость, которую дарят натуральные компоненты, входящие в состав средств по уходу за ногами Компании «Амрита».

натуральные препараты амрита
5.0/5 з 1
 2718
На цій сторінці присутня інформація з відкритих інформаційних джерел компанії «Амріта». Амрита, Amrita - продукція для здоров'я та краси.

Відгуки та коментарі

avatar

натуральные препараты амрита

Логін:
Пароль: