Краса

Догляд за шкірою влітку

Догляд за шкірою влітку

Влітку на нашу шкіру впливає безліч факторів: інтенсивне сонячне світло, спека, вітер, пил. Виникає загроза т.зв. фотостаріння, коли шкіра втрачає еластичність у результаті впливу сонячних променів і пересушування. Крім того, ми провокуємо появу зморшок, жмурячись від сонця!

Очищення

Влітку швидше забиваються пори, швидше розмножуються бактерії, тому шкіра потребує ретельного очищення. Глибокі пілінги проводити в спекотну пору не можна – позбавлена захисту шкіра швидко обгоряє на сонці. Однак необхідно щодня користуватися м’якими засобами – наприклад, очищуючими вершками, – причому як вранці, так і ввечері. Не використовуйте мило або спиртові лосьйони – вони приводять до пересушування шкіри. Раз-два на тиждень рекомендується проводити більш глибоке очищення за допомогою очищуючих масок.

Зволоження

Влітку шкіра часто буває вологою, однак це зовсім не означає, що вона зволожена в хорошому сенсі. Напроти, у спеку шкіра, навіть жирна, страждає від зневоднювання. Тому перед виходом з дому обов’язково користуйтеся легкими зволожуючими кремами, наносьте їх тонким шаром, щоб пори не забивалися. Денний крем також повинен мати сонцезахисний фактор. Бажано застосовувати зволожуючі маски 1-2 рази на тиждень.

Живлення зовнішнє та внутрішнє

Для літнього періоду не підходять жирні поживні креми, які можна використовувати взимку, вони закупорять пори, приведуть до надлишкової пітливості. Навіть нічний поживний крем повинен бути легким за текстурою. А взагалі живлення здійснюється не тільки за допомогою жирових компонентів, воно також включає насичення вітамінами – як ззовні, так і зсередини. Випивайте не менше літра мінеральної негазованої води на день, введіть до раціону всю різноманітність сезонних овочів і фруктів, і ваша шкіра завжди буде виглядати свіжою! Також корисні вітамінні маски з тих самих сезонних ягід.

Як уникнути пітливості

Часто пітливість – результат неправильно підібраного крему. Ще раз нагадаємо, що влітку крем повинен бути дуже легким, зволожуючим, і наносити його потрібно найтоншим шаром. Крем повинен легко вбиратися, не залишаючи жирного блиску. Боротися з пітливістю допомагає вмивання відварами трав.

Захист від сонця

Надягайте темні окуляри, щоб не жмуритися й не провокувати появу «гусячих лапок».  Користуйтеся кремами з SPF – сонцезахисним фактором. Якщо збираєтеся приймати сонячні ванни, обов’язково наносьте крім того спеціальні засоби для безпечної засмаги. Люди часто вважають, що такі засоби не дають шкірі засмагнути, і відмовляються від захисту. Насправді такі лосьйони сприяють появі більш рівної засмаги. Крім того, пам’ятайте, що влітку шкіра загоряє навіть у тіні, тому немає ніякої необхідності весь час підставляти обличчя сонячним променям. Засмагати потрібно поступово, підставляючи сонцю обличчя з різних боків.

Про Amrita.club

Створено командою Аmrita.club відповідно до матеріалів виробників, компанії Амріта, лікарів-консультантів та валеологів. Інформація надана в довідкових цілях та містить дані з відкритих енциклопедичних джерел. Дисклеймер: матеріали веб-сайту НЕ можна розглядати як заміну повноцінній консультації лікаря і використовувати для самолікування. Інформація про трави та фітотерапію, стосується складових продукції та надана для загального ознайомлення. Ми не продаємо та не купуємо окремі трави, екстракти, корні, складові товарів тощо.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *