з 8.30 до 21.30
Кращий сайт Члена Клубу ГК «Амріта»
0Перейти до каталогу

Запаморочення (головокружіння)

Запаморочення викликається порушеннями роботи вестибулярного апарату. Відчуття порушення стійкості і уявного обертання навколишнього оточення; може супроводжуватися нудотою, блювотою, непритомним станом, шумом у вухах, зниженням слуху. При сильному запамороченні людина може впасти.

Іноді запаморочення спостерігається у абсолютно здорових людей - при їзді в транспорті і по морю (морська хвороба), різкій зміні положення тіла, кружлянні, гойданні, а також на великій висоті. Чутливість до запаморочення окремих людей різна. Подібний стан може бути також наслідком порушення функції вестибулярного апарату, захворювання мозку, серцево-судинної системи, вуха, очей та ін Крім того, воно може виникнути при отруєнні харчовими продуктами, сп'янінні, травмі.

При запамороченні і нудоті потрібно перш за все постаратися викликати блювоту і очистити кишечник, поставивши клізму. Якщо не вирве, то прийняти проносне. Потім лягти по можливості в темній кімнаті і закрити очі. На голову покласти лід або ганчірку з холодною водою, поруч шматок камфори, щоб дихати нею. І так лежати, не рухаючись, поки стане легше. Можна випити холодного міцної кави або холодного настою трави рути.
При засміченні і підвищеної кислотності шлунка запаморочення звичайно починається з ранку, коли хворий встає з ліжка. Щоб нейтралізувати кислотність і не допускати запаморочення, корисно випивати щодня після обіду і вечері по чашці настою м'яти перцевої або липового цвіту.

Якщо запаморочення трапляється на грунті перевтоми, то треба звернути увагу на їжу; посилено є те, що містить багато фосфору, оскільки фосфор входить до складу мозкової речовини, а при посиленій роботі мозку кількість фосфору зменшується. Треба їсти більше риби, яєць (особливо жовтка), сиру, редису, огірків, мигдалю, гороху, волоських горіхів.

 При систематичному запамороченні з невідомої причини взяти 100 грамів морської капусти в порошку. Щодня перед обідом ковтати зі слиною по чайній ложці порошку 1 раз на день.

Самомасаж
При запамороченні може допомогти самомасаж. Виконувати його краще лежачи, але можна - сидячи. При частих головних болях його роблять 2 - 3 рази на день, масажуючи по 2 хвилини кожну лінію. Загальна тривалість - 10 хвилин.
Лінія «лоб-віскі». Покласти пальці рук на лоб і, несильно натискаючи, обертати шкірний покрив чола за годинниковою стрілкою і проти неї.
Пальці повинні не ковзати по шкірі, а саме обертати її по лобової кістки. Зробивши кілька рухів, перенести пальці до скронь і продовжити масаж.
Потім таким же чином промассировать шкіру по лініях «тім'я-верхня частина вух», «верхівка голови-задня частина потилиці», «лінія потилиці»
Пальцевий масаж волосистої частини голови можна завершити наступним вправою: пальці рук скласти в «замок», складені долоні щільно притиснути до голови і робити ними руху або обертальні, або «вперед-назад», або «вправо-вліво» таким чином, щоб шкіра всій волосистої частини голови ковзала по кістці. Тривалість процедури - 1 - 3 хвилини.

RUS

Головокружение

Головокружение вызывается нарушениями работы вестибулярного аппарата. Ощущение нарушения устойчивости и мнимого вращения окружающей обстановки; может сопровождаться тошнотой, рвотой, обморочным состоянием, шумом в ушах, снижением слуха. При сильном головокружении человек может упасть.

Иногда головокружение наблюдается у совершенно здоровых людей - при езде в транспорте и по морю (морская болезнь), резком изменении положения тела, кружении, качании, а также на большой высоте. Чувствительность к головокружению отдельных людей разная. Подобное состояние может быть также следствием нарушения функции вестибулярного аппарата, заболевания мозга, сердечно-сосудистой системы, уха, глаз и др. Кроме того, оно может возникнуть при отравлении пищевыми продуктами, опьянении, травме.

При головокружении и тошноте нужно прежде всего постараться вызвать рвоту и очистить кишечник, поставив клизму. Если не вырвет, то принять слабительное. Затем лечь по возможности в темной комнате и закрыть глаза. На голову положить лед или тряпку с холодной водой, рядом кусок камфары, чтобы дышать ею. И так лежать, не двигаясь, пока станет легче. Можно выпить холодного крепкого кофе или холодного настоя травы руты.
При засорении и повышенной кислотности желудка головокружение обычно начинается с утра, когда больной встает с постели. Чтобы нейтрализовать кислотность и не допускать головокружения, полезно выпивать каждый день после обеда и ужина по чашке настоя мяты перечной или липового цвета.

Если головокружение случается на почве переутомления, то надо обратить внимание на пищу; усиленно является то, что содержит много фосфора, поскольку фосфор входит в состав мозгового вещества, а при усиленной работе мозга количество фосфора уменьшается. Надо есть больше рыбы, яиц (особенно желтка), сыра, редиса, огурцов, миндаля, гороха, грецких орехов.

 
При систематическом головокружении по неизвестной причине взять 100 граммов морской капусты в порошке. Ежедневно перед обедом глотать со слюной по чайной ложке порошка 1 раз в день.

Самомассаж
При головокружении может помочь самомассаж. Выполнять его лучше лежа, но можно - сидя. При частых головных болях его делают 2 - 3 раза в день, массируя по 2 минуты каждую линию. Длительность - 10 минут.
Линия «лоб-виски». Положить пальцы рук на лоб и, несильно надавливая, вращать кожный покров лба по часовой стрелке и против нее.
Пальцы должны не скользить по коже, а именно вращать ее по лобной кости. Сделав несколько движений, перенести пальцы к вискам и продолжить массаж.
Затем таким же образом промассировать кожу по линиям «темя-верхняя часть ушей», «макушка головы-задняя часть затылка», «линия затылка»
Пальцевой массаж волосистой части головы можно завершить следующим упражнением: пальцы рук сложить в «замок», сложенные ладони плотно прижать к голове и делать ими движения или вращательные, или «вперед-назад», или «вправо-влево» таким образом, чтобы кожа всей волосистой части головы скользила по кости. Продолжительность процедуры - 1 - 3 минуты.

натуральные препараты амрита

  Рейтинг: 5.0/5 з 1  4068
На цій сторінці присутня інформація з відкритих інформаційних джерел компанії «Амріта». Амрита, Amrita - продукція для здоров'я та краси.

Відгуки та коментарі

avatar

натуральные препараты амрита

Логін:
Пароль: