Правильне харчування

Смачна боротьба за молодість

Смачна боротьба за молодість

Молодість, як відомо, особливо бажана, коли вона проходить. Іншими словами, ми починаємо бити в тривогу, коли в організмі запускається небажаний процес старіння. Цей процес в цілому можна назвати віковими змінами в організмі. Але старіння – це далеко не завжди старість.

В умовах сучасного екологічного неблагополуччя і постійного стресу старіння часто може означати зміни, які виникають задовго до старості. Один з основних негативних результатів цього процесу – зниження здатності організму пристосовуватися, адаптуватися до впливу навколишнього середовища. З одного боку, це неминучий і природний фізіологічний процес, з іншого – сьогодні природним чином старіє близько 56% населення. Більшість людей відчувають на собі неприємний процес «передчасного старіння».

Передчасне старіння – це:

  1. Стан хронічної втоми, втрата сил та енергії.
  2. Передчасне розвиток «хвороб старості».
  3. Естетичні проблеми – передчасне в’янення шкіри.

У наш час однією з головних причин передчасного старіння вважається стрес, у тому числі і окислювальний стрес (надлишок вільних радикалів). З огляду на напружений темп сучасного життя і несприятливі екологічні умови, загрозу передчасного прискореного старіння піддається кожен з нас.

Фактори передчасного старіння:

  • Накопичення в організмі вільних радикалів;
  • Ультрафіолетове випромінювання;
  • Неправильне харчування (захоплення висококалорійними стравами, рафінована їжа, нестача вітамінів);
  • Надмірне надходження до організму руйнівних хімічних речовин (антибіотиків, консервантів, канцерогенів).

Якщо проаналізувати основні причини, то стануть очевидними і методи боротьби з передчасним старінням і занепадом сил: посилення захисту організму від вільних радикалів (неодмінно включайте в раціон продукти, що містять антиоксиданти); зміцнення адаптаційних можливостей організму; посилення захисту серцево-судинної системи від стресу. 

Напружений темп життя і несприятлива екологія приводить до того, що загрозу передчасного прискореного старіння сучасна людина піддається вже після 30 років. Що ж необхідно робити, щоб призупинити старість? Здійснювати своєчасну та постійну профілактику передчасного старіння, підвищувати здатність організму адаптуватися до постійного стресу і екологічно несприятливих умов життя, зберігати сили, працездатність і енергію на довгі роки.

Потужний адаптоген – екстракт лимонника китайського – ефективно допомагає організму справитися зі стресом, відновити сили, підвищити працездатність, поліпшити настрій. Забезпечує пасивну екологічний захист організму. Лимонник важливо використовувати в будь-якому віці, особливо цінний він для людей похилого віку – сприяє продовженню молодості. Омолоджуючі властивості лимонника цінуються в косметології. Тонізуючу дію лимонника досить м’яке, не супроводжується виснаженням нервових клітин.

Екстракт плодів глоду покращує роботу і кровообіг мозку і судин, знижує збудливість нервової системи, знімає розумову і фізичну втому, покращує роботу серцевого м’яза.

Плоди шипшини – джерело вітамінів, містить вітаміни групи В, К, Р, каротин, цукру, дубильні речовини, органічні кислоти, пектини, мікроелементи. У насінні міститься вітамін Е.

Концентрований яблучний сік – складний збалансований природою комплекс біологічно активних речовин, багатюще джерело антиоксидантів – покращує обмінні процеси в тканинах, підвищує стійкість організму до несприятливих умов.

Ефірне масло троянди вважається «жіночим» маслом, покращує настрій, гармонізує, допомагає концентрувати увагу.

Про Amrita.club

Створено командою Аmrita.club відповідно до матеріалів виробників, компанії Амріта, лікарів-консультантів та валеологів. Інформація надана в довідкових цілях та містить дані з відкритих енциклопедичних джерел. Дисклеймер: матеріали веб-сайту НЕ можна розглядати як заміну повноцінній консультації лікаря і використовувати для самолікування. Інформація про трави та фітотерапію, стосується складових продукції та надана для загального ознайомлення. Ми не продаємо та не купуємо окремі трави, екстракти, корні, складові товарів тощо. Старі архівні матеріали можуть бути неактуальними (неоновленими) або вже недоступними.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *