Метеоризм

Метеоризм – здуття живота (шлунка) внаслідок надмірного скупчення газів у кишечнику. Помірне утворення газів у шлунку необхідно для пересування їжі в кишечнику і нормальної дії шлунка. Велике скупчення газів розвивається найчастіше внаслідок посилення процесів бродіння в кишечнику при вживанні в їжу великої кількості вуглеводів, особливо клітковини. Метеоризм виникає також при звуженні і непрохідності кишок, застої крові в органах живота, при серцевій недостатності. Метеоризм може бути викликаний також іншими захворюваннями органів травлення.

Сприяє метеоризму і вживання в їжу у великих кількостях деяких харчових продуктів: картоплі, бобових, молока, овочів.

Симптоми. Важкість і відчуття розпирання в животі, відрижка, гикавка, переймоподібні болі. Щоб цього не сталося, необхідно перш за все стежити за регулярною роботою кишечника.
Іноді гази бувають від того, що в товсті кишки потрапляє з тонких кишок не цілком проварена їжа, головним чином цукор і крохмаль, що і викликає бродіння. Треба спробувати робити більше рухів, що вимагають неодноразового згинання тулуба. Якщо гази припиняться, то це треба мати на увазі і надалі при появі газів.