Льон

Льон має дуже багатьма корисними та лікувальними властивостями для організму, завдяки чому дуже широко застосовується в народній медицині для профілактики і лікування багатьох захворювань. З льону готують різні лікарські препарати і добавки.

Льон – унікальна рослина, яка є джерелом повноцінного рослинного білка, вітамінів, мікроелементів і клітковини.

Величезна цінність насіння льону для людини пов’язана з наявністю в ньому різних органічних сполук і поживних речовин. Так, наприклад, близько половини нашого мозку складається з поліненасичених жирних кислот, що містяться в насінні льону. Харчові добавки на основі насіння льону також містять лігнано, які здатні уповільнити поділ клітин при деяких пухлинах. Лігнано покращують функції сечової системи, допомагають запобігти запалення нирок. Вживання продуктів, збагачених насінням льону, протягом чотирьох тижнів знижує вміст холестерину.

Завдяки унікальному складу лляне насіння можна вважати нутрицевтиків, тобто продуктом, відновлювальний організм людини.

У народній медицині насіння льону призначають при кашлі як відхаркувальний і протикашльовий засіб. Вони широко застосовуються як проносний засіб при запорах, особливо при хронічних колітах.